Растения для глаз

Для сохранения нормального зрения начинать надо с профилактики. И здесь большую роль играют овощи, фрукты, а также лекарственные растения, снабжающие ткани глаза необходимыми им витаминами и питательными веществами, которых так не хватает в продуктах, прошедших предварительную обработку.

Прежде всего, глазам требуется витамин А, который содержится в овощах и фруктах оранжево-красного, желтого или зеленого цвета: моркови, красном перце, томатах, салате, капусте, петрушке, зеленом луке, шпинате, щавеле, абрикосах, персиках, рябине. Правда, морковь богата бета-каротином, а глазу нужно его производное - жирорастворимый витамин А, морковь надо есть обязательно со сметаной или маслом.

Благоприятно влияет на зрение люпгеин, единственный природный каротиноид (пигмент растений), проникающий непосредственно в ткани глаза. Лютеин поглощает губительный для глаз ультрафиолет, сохраняет целостность клеток и повышает остроту зрения. Он также содержится в желто - красных овощах и фруктах, в частности в моркови, тыкве, кукурузе, хурме и винограде.

Для полноценного питания глазного яблока необходим витамин В-2. При его недостатке появляется резь в глазах, светобоязнь, воспаляется слизистая оболочка век. Его много в свежем горохе, помидорах, капусте, репе, яблоках, бруснике, а также в арахисе и миндале.

Очень полезна для глаз и черника. Она содержит биологически активное вещество, обостряющее зрение, особенно в темное время суток.

При заболеваниях глаз, сопровождающихся мелкими кровоизлияниями, хорошо помогает шиповник коричный. Благодаря большому содержанию в нем аскорбиновой кислоты. Можно есть свежие плоды в любом количестве или готовить из сухих плодов чай. Заваривают его так: 1 ст. л. сухих измельченных плодов заливают 1-м стаканом кипятка, настаивают в термосе 1-ну ночь, процеживают. Принимают по 1/4 - 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Улучшают зрение настои, отвары и чаи лекарственных растений.
Черника обыкновенная. 15г. спелых ягод залить 200 мл. кипятка. Принимать по 2ст. ложки 3-4 раза в день.

Барбарис обыкновенный. Измельченные листья залить водкой в пропорции 1:5, настаивать 5 дней, процедить. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день до еды.

Пустырник сердечный. 15г. сухой измельченной травы залить

1 ст. кипятка, настаивать 40 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л. 2-3 раза во второй половине дня.

Подорожник большой. Измельченные листья, собранные во время цветения, залить водкой в пропорции 1:10. настаивать 1 месяц, процедить. Принимать по 20-25 капель 2-3 раза в день.

Лимонник китайский. Съедать свежи плоды (по 2-5 ягод, не более) 2 раза в первую половину дня. Отвар плодов: 10 г. сухих измельченных ягод залить 1 ст. горячей воды, кипятить 15 мин., процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. л. ложке 2 раза в первую половину дня.

Малина обыкновенная. 10 г. спелых плодов залить 20 мл, кипятка, настоять 5 мин. Пить как чай.

Пырей ползучий. 4 ст. л. сухих измельченных корневищ залить 5 стаканами горячей воды, кипятить до уменьшения объема на четверть, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

Аир болотный. Измельченные корневища залить водкой в пропорции 1:10, настаивать 8 дней в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день после еды.


Для лечения глаукомы применяются следующие повышенное внутриглазное давление и оказывающие болеутоляющие и спазмолитические действие.
Сбор 1. Чернобыльник - 3 части; зверобой, пустырник сердечный, тысячелистник обыкновенный, измельченные плоды шиповника - все по 2 части; подорожник большой, пижма обыкновенная, хвощ полевой, сушеница топяная - по 1 части; цветки и листья боярышника, сенна - по 0.5 части. Все тщательно перемешать. Затем 2 ст. л. сбора залить 0.7 л. кипятка, настоять в термосе в течении ночи, процедить. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор 2. Смешать по 1 части подорожника , спорыша, череды трехраздельной, хвоща полевого, крапивы двудомной, семян льна обыкновенного, листьев березы и брусники, по 2 части - измельченных плодов рябины и шиповника и 3 части травы зверобоя. 2 ст. л. смеси залить 0.7 л. кипятка, настоять в термосе в течении ночи, процедить. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор 3. Смешать по 1 части пижмы обыкновенной, спорыша, хвоща полевого, череды трехраздельной, листьев березы, по 2 части подорожника и мать-и-мачехи обыкновенной. 2 ст. л. смеси залить 0.7 стакана кипятка, настоять в термосе в течении ночи, процедить. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор 4. Смешать по 35 г. душицы обыкновенной и омелы белой и 30 г. дурнишника обыкновенного. 3 ст. л. смеси залить 0.5 л кипятка, настоять в термосе 1-2 часа, процедить. Пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Кукуруза обыкновенная. 15г. сухих измельченных столбиков с рыльцами залить 1 ст. кипятка, настаивать 40 мин., процедить. Принимать по 1-3 ст. л. 3-4 раза в день после еды. Вместо настоя можно принимать экстракт кукурузных рылец (он продается в аптеках) по 30-40 капель 2-3 раза в день.

При конъюнктивите необходимо делать примочки из следующих отваров лекарственных трав.

Береза повислая. 3-5 г. сухих почек или 8-10 сухих листьев залить 0.5 л горячей воды, кипятить 15-20 минут, процедить, довести объем до исходного.

Василек синий. 2ч. ложки сухих цветков залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 мин., процедить.

Иссоп лекарственный. 2 ч. л. сухой травы залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 минут, процедить, довести объем до исходного.

Кипрей узколистый (иван-чай). 1 ст. ложку сухого измельченного сырья (листьев и цветков) залить 1 стаканом воды комнатной температуры, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, процедить, довести объем до исходного.

Клевер луговой. 1 ст. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить.

Малина обыкновенная. 10 г сухого измельченного сырья (листьев и цветков) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.

Подорожник большой. 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Укроп огородный. 1 ст. ложку сухого измельченного сырья (стебли, листья, соцветия и плоды) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.

Хвощ полевой. 2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.

Чебрец обыкновенный. 1 ст. ложку сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить.

Черемуха обыкновенная. 1 ст. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Шиповник коричный. 1 ч. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, настоять до охлаждения, процедить. Использовать для местных ванночек при весеннем конъюнктивите и блефарите.

Для промывания глаз при конъюнктивите рекомендуется применять такие отвары и настои лекарственных трав.
Барбарис обыкновенный. S ч. ложки измельченных корней и коры залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, охлаждать 10 минут, процедить, довести объем до исходного.

Лен обыкновенный. S ч. ложки семян залить S стакана холодной кипяченой воды, взбалтывать 15 минут, процедить.

Ромашка аптечная. 2-3 ст. ложки сухого измельченного сырья (цветков и травы) залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час в плотно закрытой емкости, процедить.