Китайская медицина о глазах
В свете своих проблем с глазами (перенесённый метагерпесный кератит с последствиями) изучаю, как рекомендуется сохранять глаза здоровыми в китайской медицине. Говорят, что многие заболевания глаз с большим успехом излечиваются с помощью восточных методик.
Китайский врач при установлении причин заболевания делает заключение об изменениях внутри организма на основе оценки состояния так называемых пяти отверстий (язык, нос, рот, глаза, уши), внешнего вида, цвета лица и пульса.
Глаза, по китайской трактовке, связаны с печенью. Печень связана с желчным пузырем, оба ведают сухожилиями. Ключом к пониманию ее состояния являются глаза. Глаза тесно связаны с печенью. Печень открывается в глаза
, множество патологических изменений печени могут быть отражением нарушений в глазах. Печень отвечает за хранение крови. Если долго смотреть, легко повреждается кровь. Напряжение зрения повреждает глаза. И может ухудшить здоровье в целом!
При некоторых болезнях наступает облегчение в первой половине дня и ухудшение во второй, при других наоборот.
Китайская медицина постоянно учитывала прошлый человеческий опыт, свидетельствовавший о том, что благодаря разумному поведению можно избежать вредных воздействий окружающей среды.
Китайская медицина рассматривает причины возникновения заболеваний в нарушении баланса основных начал инь – ян и энергии ци.
Глаза драгоценны для человека. Китайская медицина говорит , что глаза являются квинтэссенцией пяти цзан-органов и шести фу-органов, как солнце и луна принадлежат небу, беспрестанно приносят свет
. Любые искажения и повреждения в повседневной жизни, дурные привычки, способствующие нарушению функций внутренних органов могут повредить глаза.
Если долго смотреть на снег, может возникнуть снежная слепота, поэтому при работе на снегу следует надевать солнцезащитные очки. Также нельзя долго смотреть на солнце, луну и звезды – это может стать одной из причин потери зрения.
Зеленые колосья и трава могут питать глаза.
В китайской медицине говорят, что пять цветов притупляют зрение
. Это зеленый, желтый, красный, белый и черный. Однако есть и такая запись в древней книге: Все пять цветов повреждают глаза, лишь черная ширма может питать силу глаз
.
Насколько я понимаю, чрезмерно яркие цвета плохо влияют на зрение, спокойные природные, наоборот, помогают.
Зеленые колосья и трава могут питать глаза
.
Если пристально смотреть длительное время на какой-то один цвет или долгое время напрягать зрение без отдыха, это очень вредит зрению (отсюда, видимо, такие проблемы со зрением у тех, кто много работает за компьютером). Поэтому есть такая рекомендация - нельзя долго смотреть.
Наиболее опасными причинами, повреждающими зрение, являются плохие привычки:
- занятия по ночам,
Чтение книг под луной (плохое освещение) очень вредно для глаз. - чтение книг под луной (плохое освещение),
- занятия после захода солнца (при чтении расходуется сила зрения),
- игра в кости и шашки без отдыха (напряжение зрения, нельзя долго смотреть),
- перенапряжение зрения,
- неумеренная половая жизнь,
- чрезмерный плачи (в народе говорят:
От плача слезы высохли, глаза ослепли
).
Когда кровь печени наполнена, глаза могут получать увлажнение и питание. В китайской медицине также говорится о родстве печени и почек. Когда Ци печени и почек в достатке, тогда в глазах свет; при недостатке Ци печени и почек - мрак и головокружение
. Когда функции печени и почек полны сил и энергии, тогда глаза у человека - светлые и чистые. При неумеренной половой жизни можно повредить квинтэссенцию Цзин почек. При недостатке крови печени глаза становятся сухими и шероховатыми, при жаре в крови печени - воспаленными, болят.
Сохранение здоровья всех внутренних органов - важная предпосылка сохранения глаз.
Люди некоторых специальностей особенно сильно напрягают зрение, это очень вредно для глаз.
Во время горя, плача, ослабевает весь организм. Слёзы надо вытирать, а частое вытирание глаз способствует их повреждению. Растирание и другие грубые движения невыносимы для нежных глаз. К тому же грязные руки или платок могут заразить глаза.
Интересная народная поговорка: Если глаза не вытирать, они не ослепнут; если в ушах не ковырять, они не оглохнут
.
Люди некоторых специальностей особенно сильно напрягают зрение. В древности глаза легко повреждались при многолетнем переписывании книг, выполнении тонкой гравировки
. Можно назвать множество современных специальностей, при которых очень сильно напрягается зрение.
Если у вас именно такая профессия, то вам надо уделять особое внимание отдыху, выполнению профилактических упражнений для глаз, обеспечить хорошее освещение, пользоваться лупами, если нужно.
Для глаз вредно длительное пребывание в месте с дымом и огнем.
Для глаз вредно длительное пребывание в месте с дымом и огнем
. Это вызывает раздражение и покраснение глаз. Это относится к жизни в городе, или к работе на дымных производствах. Очень плохо для глаз - песчаные бури, пыльные бури, и другие засорения.
Для глаз неблагоприятны пять острых овощей, пища и напитки со свойствами жара, неумеренное потребление вина, горячая пища
. Нельзя много и длительное время есть продукты со свойствами остроты
и жара
. Пища не должна быть обжигающей, а горячей - конечно же можно.
Острая, жаркая
и горячая пища повреждает глаза. Жар проникает в кровь, Ци жара поднимается к глазам.
Иногда у людей, кто любит лук, чеснок, перец и алкоголь, может понизиться зрение, бывает покраснение, отечность и боль глаз.
Куриная слепота - это нехватка витамина А.
Китайская медицина говорит: Бывает, из-за питания постной пищей снижается зрение или возникает куриная слепота. Приправленная пища может возродить квинтэссенцию Цзин. При недостатке ее, снижается зрение
.
Основные причины повреждения глаз, о которых говорит китайская медицина:
- чрезмерно резкая смена настроений,
Нахождение под солнцем в летний зной вредно для глаз. - неумеренная половая жизнь,
- перенапряжение зрения,
- сильный плач,
- замерзание,
- попадание под ветер,
- нахождение под солнцем в летний зной,
- дым и огонь,
- обжигающе-горячая пища и напитки.
Простые правила, чтобы сохранить зрение, чтобы глаза были здоровыми: почаще давайте глазам отдых, никогда не работайте допоздна и при плохом освещении, правильно питайтесь.
Люди с компьютерными профессиями - под ударом. Раньше не советовали больше 2-х часов у телевизора сидеть (это за несколько метров от него!), а теперь многие по 6 - 8, и даже 10 - 12 часов в день - у экранов компьютеров, и часто - без выходных!! Для глаз это такое напряжение, какого китайские мудрецы даже, наверное, и не представляли. Сохранить зрение и здоровые глаза тут очень сложно.
А что делать при ппигментной дегенерации?
среди пяти цветов не синий? Вместо зеленого
Вроде зелёный упоминается... Но может в разных источниках по-разному?
Что можете сказать про кератоконус?
Это надо научные журналы читать, может быть и в китайских трактатах что-то есть, но мне вроде не встречалось.